一年四季都坚持用冷水洗澡对身体有好处吗?

都说用冷水洗澡对身体好`我洗了好几年了都是冷水``冬天的话在下午洗好了``晚上冷水冻得手都发痛``

不用注意什么的``就是洗完藻马上擦干水``不要吹风着凉就可以了``身体适应能力强`不容易感冒.``还有冷水洗澡的时候皮肤的血液流回到内脏里面``等于做一次血液的运动`对身体也是有好处的``

如果本身体质好的话，冷水洗澡会有好处的，增强体质。但是本身体质不太好的话，个人不建议洗冷水澡，夏天洗的话还可以。