英国一般几点吃早餐
答案:3 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-04-06 20:54
- 提问者网友：练爱
- 2021-04-06 04:43
英国一般几点吃早餐
最佳答案
- 五星知识达人网友：话散在刀尖上
- 2021-04-06 05:02
看时区呀。和中国两个小时间隔。
全部回答
- 1楼网友：人類模型
- 2021-04-06 06:23
英国一般早餐是6点开始-10点结束
- 2楼网友：酒者煙囻
- 2021-04-06 06:06
早餐最好在早上7时后吃。医学专家指出，人在睡眠时，绝大部分器官都得到了充分休息，而消化器官却仍在消化吸收晚餐存留在胃肠道中的食物，到早晨才渐渐进入休息状态。一旦吃早餐太早，势必会干扰胃肠的休息，使消化系统长期处于疲劳应战的状态，扰乱肠胃的蠕动节奏。所以能在7点左右起床后20至30分钟再吃早餐最合适，因为这时人的食欲最旺盛。另外，早餐与中餐以间隔4至5小时左右为好，也就是说早餐7至8点之间为好，如果早餐过早，那么数量应该相应增加或者将午餐相应提前。
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