青春痘和痤疮的区别？

青春痘和痤疮的区别？

青春痘，即痤疮。

如何预防青春痘及食疗方法 1、许多人常常有一下子摸摸东西，一下子摸摸脸的小毛病，这是非常不好的习惯，因为东西上的污垢沾染在手上，等到不注意时便会沾染于脸部的肌肤上，造成细菌的滋生，而产生青春痘，所以请避免不必要的手与脸的接触，而额头前的刘海也容易刺激皮肤，应尽量将它往上梳。 2、常常与脸部接触的物品，例如被子、床单、枕头、洗脸毛巾等，要时常保持清洁，保持清洁的最好方法，就是时常清洗，并曝晒于艳阳下，由于紫外线具有杀死细菌的效果，使得细菌无法生长，所以请养成彻底洗净床单、被子的习惯，洗后还要拿出来晒晒太阳。 3、相信蛋糕、甜点等此一类的食品，是许多人无法抗拒的，但是喜欢吃甜食，一天可吃两个蛋糕而不能自制，这可是造成长青春痘的一项因素，因为糖份多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘，另外，花生等果仁类也应尽量少吃，爱美的少男少女们只好对这些食物敬而远之！ 4、养成每天运动的习惯，适度运动可促进新陈代谢，对于身体及肌肤都有良好效果，但是千万不要5分钟热度，要持之以恒，记住，即使是每天3分钟的体操，也是保持美丽肌肤的秘诀。 5、常吃蔬菜也是一个杜绝青春痘的好方法，因为红萝卜、波菜等具有可以增强对细菌的抵抗力的功效，而青椒、椰菜花则有抗菌效果，此外，均衡的饮食，有助于身体的健康，当然能减少青春痘的发生率，大家千万不能偏食哦。 6、一些速食、零食容易造成便秘，尤其是喜欢吃宵夜的人，宵夜不仅对胃不好，而且会造成便秘，而便秘则是青春痘的诱因之一，少吃宵夜，多吃一些天然不含人工添加物的食品，如含有植物纤维的蔬菜水果以及乳酪等，也是预防青春痘不可或缺的重要因素。 7、人经常会有烦恼，精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛，也是长青春痘的原因之一，应该多做一些让自己心情愉快的事情，解除每天的工作或学业上的压力。 8、时常熬夜对于肌肤也有很大的伤害，如果不想长青春痘，无论工作或功课再忙，最晚也应该在11点就上床睡觉。你知道吗，肌肤的新陈代谢通常由晚上11点到半夜两点时进行，良好充足的睡眠，能让肌肤受到完善的保养。 9、每天洗脸请勿过度，洗脸虽然是美丽肌肤的基本，但是一天早晚两次或是流汗肮脏时再洗就够了，如果过度清洗，会将皮肤上的保护油脂完全洗去，造成皮肤太过干燥，对于肌肤有很大的伤害，不可不注意。 10、近来，紫外线的伤害成为热门的话题，爱美的女士为了防止紫外线，而将粉底涂得很厚，这是错误的做法，应该使用具有防止紫外线的UV防晒粉底，并且记得睡前务必彻底卸妆，否则油脂会塞住毛孔，易长青春痘，当然，早上也不可只用水匆忙洗洗脸就算了，肮脏的肌肤化妆后最容易伤害肌肤。最后给大家推荐一个非常有效的中药祛痘产品，天然名贵中药制剂美肤康片痤疮型含三七、丹参、枸杞、茯苓、百合，针对在青春期痤疮患者效果比较显著。再配合外用三维净痤美肤生物素点涂在痘痘上，可以消炎祛痘，收缩毛孔，使用平衡调理柔肤露来平衡油脂、疏通毛囊、祛除粉刺、淡化痘印。凤翔系列三维产品包装虽然一般，但功效确实很不错，坚持三个月后可以彻底祛除痘痘。

我以前脸上也有许多痘有了好多产品都反复，后来。用了很禾润坊青春期调理洁面乳和禾润坊祛痘膏 效果很不错的。。。。。。

青春痘在医学上叫痤疮，也叫粉刺，广东人也叫暗疮，因为主要发生在青春期所以俗称青春痘，其实都是一样的。 青春痘是一种慢性皮肤病。青春痘的发生关键是毛孔堵塞…… 死皮细胞没有及时脱落而堵塞了毛孔，里面的油脂排不出去，越积越多就形成一个个小痘痘，青春痘就是这样形成的…… 通常你都能看到一个白头或黑头，也能挤出一些白色的油脂。 红色的、疼痛的（炎性的青春痘）都会留下永久性斑痕。越早治疗，越不易留下斑痕。 治疗青春痘的关键就是把毛孔打开，让里面的油脂排出来…… 皮肤科医生推荐的是水杨酸，因为水杨酸是最基础、最有效的祛角质因子， 可以溶解死皮细胞，溶解青春痘…… 当然也能祛斑、控油、缩小毛孔、改善肤质。 美国FDA推荐的水杨酸浓度是0.5-2％，当然浓度越高效果最佳。进口品牌的祛痘产品都是含水杨酸的，比如伊美莱、玫琳凯的粉刺控制调理液，效果可靠，价格也不贵，可以同时祛痘、祛斑、控油、缩小毛孔、改善肤质。 不要相信饮食、睡眠、毒素、上网、便秘、内分泌失调等等能引起青春痘的错误理论……这些因素最多也只能是对原有的痘痘有所加重而已，并不能引发青春痘。也不要相信所谓纯中药、纯天然、快速祛痘的方法。

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息