女朋友老是做恶梦怎么回事？

最近几天女朋友老是做噩梦，也不知道是什么噩梦我问她她也不说，做噩梦时老是自己卷成一团，一拉她还吓的她乱叫，怎么也叫不醒但是一过晚上11点26分她自己就醒了，噩梦开始的时间我观察的这两次都是11点03分，我也没敢告诉她问她是不是见到脏东西了她说没有可能是害怕，能不能帮下忙啊谢谢了~跪求解决方法

睡觉的时候在枕头底下放点水果，水果有助于睡眠，保持放松点，她的压力太大，一天之中神经绷的太紧。

你得帮助她走出困境..............

吓到了，要不就一定遇到了什么事。你问问她。精神压力太大也有可能。

所谓周公解梦也需过程

她连自发的原因都可能迷茫，何须过问呢

所谓昼有所思，夜有所梦

你能理解，也需漫长的时间

做噩梦很好解释，2个原因：睡姿和思维。注意睡觉的时候不要在身上压过重的物品，有时手压在胸口也是做噩梦的原因之一。在思想方面，压力过大是噩梦的主要原因，主要是靠自己乐观的心态来改观噩梦的现状。个人有点小建议，睡前喝点酒。

你好我是小严！关于梦也是和身边发生的事情有关系的，可能近来发生在她身边的事太多了,做为男朋友的你,更应该对她多些关心和爱护.让她白天每时每刻都开开心心的,过的很充实,晚上想做恶梦都难.光想着你了,哪有时间做恶梦?     看你的描述,你们还没有住在一起,对吧,那就晚上睡觉之前发个短信或打个电话给她.慢慢就会好的.     和她聊天,问她近来什么事最烦心,什么事让她最担心之类的,聊开了,放开心结就好了,万事都由心想.有很多时候是心里原因.越怕什么就越来什么.所以不要有怕的事,如果有,就快点想办法解决.

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