男人湿气重皮肤痒下面也痒

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湿邪过盛可致病。湿邪伤人有内外之分，外湿多由气候潮湿，坐卧湿地而致病；内湿多因喜食冷饮，贪吃生冷瓜果等寒凉之物，损伤人体阳气所致。 中医认为：脾脏能运化水湿。脾喜燥而恶湿，若脾阳振奋，脾脏健运，运滑水湿功能正常，湿邪则不易致病。可用中药内部调理去走湿气，徳辅的湿清草茶。反之，湿气太重致人生病后，病人往往出现头昏头重、四肢酸懒、身重而痛、关节屈伸不利、胸中郁闷、脘腹胀满、恶心欲吐、食欲不振、大便溏泻、舌苔厚腻等症状。为预防、减轻湿邪伤人，必须重视护脾。只有脾胃阳气振奋，才能有效抵抗湿邪的侵袭。

对于湿气重，并且皮肤瘙痒的现象，切勿盲目的用药，经常皮肤痒别急着挠，要想早日恢复健康。 应该注意下面这些: 1、在瘙痒的地方不要过度的去抓挠，也不要摩擦，更不要用开水烫，当然也不能使用碱性过强的肥皂洗浴。 2、局部的清洁很重要，要注意清洗瘙痒的地方，但是不要抓挠，更不要盲目的使用一些药物。 3、男性 呢?饮食是不容忽视的，应该谨记吃一些鱼虾海味的食物，也不要经常的吃辛辣油腻的食物等等。

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