有没有加入过女刊的会员？

答案:5 悬赏:10 手机版

解决时间 2021-07-21 16:04

提问者网友：战魂
2021-07-21 08:36

想加入女刊的瘦美人

不过不知道效果

最佳答案

五星知识达人网友：玩家
2021-07-21 09:47

建议养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，进食速度要慢，不吃甜食，坚持晚饭30分钟后快步走半个小时以上。这样不用多久就能瘦下来了。

用减肥药一定要找健康的，不反.弹的，我就吃了两个月，瘦了28斤，停了8个月了，没有反.弹，希望以上建议对您有所帮助.
建议参考369524800空间经验，受益多多。
快去看看吧,呵呵希望采纳！

全部回答

1楼网友：纵马山川剑自提
2021-07-21 11:45

我还是相信运动减肥，我觉得只要健康，健康才是最好的。

2楼网友：由着我着迷
2021-07-21 10:53

没有

3楼网友：像个废品
2021-07-21 10:11

去看最新一期的女人我最大超健康低脂食材大公开很受益...

4楼网友：归鹤鸣
2021-07-21 09:59

多吃些水果还是有效果的。比吃减肥产品要好的多，每天坚持跳绳转呼啦圈吃饭不要吃饱吃7成饱即可多喝茶多吃水果不仅减肥而且对皮肤好希望减肥成功加油!每天早上跑步，上下班最好用走，或者去健身房跑步机，做有氧操，或骑动感单车，加器械训练很有效果的，吃饭最好少吃多餐 ................

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