小腿有点粗，有没有什么方法减减小腿，各位支个招！
答案:3 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-07-30 04:56
- 提问者网友：火车头
- 2021-07-29 10:28
小腿有点粗，有没有什么方法减减小腿，各位支个招！
最佳答案
- 五星知识达人网友：慢性怪人
- 2021-07-29 12:05
最好的，用绷带捆绑，刚开始不 要太紧，也可能有 的 不怎么 舒服，但没几天就 会适应的 ，这也是最轻松的办法
全部回答
- 1楼网友：不想翻身的咸鱼
- 2021-07-29 13:04
天天跑步，多运动，坚持最最重要，不能放弃，保存乐观的心情。
....................
- 2楼网友：第幾種人
- 2021-07-29 12:43
节食: 每天早上适量吃些营养高的东西（如牛奶，鸡蛋），中午吃个半饱 晚上饿了就吃白煮土豆，西红柿或生苦瓜之类的，没饿就不用吃东西了。 运动: 跑步，仰卧起坐，俯卧撑，呼啦圈........ .......... 减肥（减肥后不反弹）的秘诀：管住嘴，迈开腿。
我要举报
如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
点此我要举报以上问答信息
大家都在看
推荐资讯