我很瘦很瘦但我已经吃了很多东西了还是怎么都重不了？
答案:4 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-01-09 11:51
- 提问者网友：遮云壑
- 2021-01-08 21:44
我很瘦很瘦但我已经吃了很多东西了还是怎么都重不了？
最佳答案
- 五星知识达人网友：woshuo
- 2021-01-08 22:02
吸收不好，体质是这样的。最简单的办法就是健身，做力量训练。研究表明，无氧大重量训练，会撕裂肌肉，破坏肌肉组织，为了修复肌肉组织，需要大量的碳水化合物和充足的蛋白质作为能量。这时身体才开始吸收。因为你常年累月不运动，体质差，身体仅仅只是保持着维持身体基本功能所需的能量需求，吃再多，也只是被排泄出去。
全部回答
- 1楼网友：北方的南先生
- 2021-01-09 00:42
男的还是女的？追问拜托，女的会问这种问题追答戒撸吧
- 2楼网友：想偏头吻你
- 2021-01-08 23:57
胃吸收不好
- 3楼网友：独钓一江月
- 2021-01-08 22:33
多运动，多吃水果，可能身体里面缺了些什么了。食物吃得再多也比不上锻炼好
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