打沙袋到底可以练哪里的肌肉
答案:1 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-01-04 17:35
- 提问者网友：自食苦果
- 2021-01-04 03:04
打沙袋到底可以练哪里的肌肉
最佳答案
- 五星知识达人网友：慢性怪人
- 2021-01-04 03:16
只是打的话，可以练到整个手臂上的肌肉，还有胸肌、肩肌、背肌，腹肌也可以练到！打沙袋不仅肌肉美观！力量也特别有！
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