身体怎么才能健康
答案:2 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-03-31 13:19
- 提问者网友：城市野鹿
- 2021-03-31 01:06
身体怎么才能健康
最佳答案
- 五星知识达人网友：玩家
- 2021-03-31 02:21
注意饮食起居，按时作息不要熬夜，不要过度劳累，按时吃饭，增加营养，荤素搭配，吃七八分饱。锻炼身体，增强体质。参加有益的社交、文化娱乐活动，心胸开阔不生气。
全部回答
- 1楼网友：归鹤鸣
- 2021-03-31 03:04
营养均衡 多锻炼
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