棍棒操中做搓背动作主要强调了肩关节哪个方向的运动
答案:1 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-01-24 13:38
- 提问者网友：我一贱你就笑
- 2021-01-24 10:32
棍棒操中做搓背动作主要强调了肩关节哪个方向的运动
最佳答案
- 五星知识达人网友：野慌
- 2021-01-24 11:43
上下运动。
再反过来,患手在上,健手在下,通过棍棒同样也做搓背的动作,动作重复4遍...每个动作做充分,但要防止超越肩关节活动范围的被动运动,以免造成肩关节受伤
我要举报
如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
点此我要举报以上问答信息
大家都在看
推荐资讯