听说喝黑豆浆能减肥，真的有效果吗，有什么黑豆浆品牌可以推荐嘛
答案:1 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-10-16 17:26
- 提问者网友：爱了却不能说
- 2021-10-15 19:56
听说喝黑豆浆能减肥，真的有效果吗，有什么黑豆浆品牌可以推荐嘛
最佳答案
- 五星知识达人网友：雾月
- 2021-10-15 20:48
黑豆中含有的蛋白质有助于减缓肝脏新陈代谢，减少各种脂肪酸和胆固醇的产量，达到减少体内脂肪比例的目的。可以轻松达到控制食欲、调节食量并促进新陈代谢的目的。 喝黑豆豆浆减肥当然要掌握其做法：采用黑豆60克，清水500毫升为原料，首先将黑豆洗净后用清水浸泡隔夜，再将浸泡的水倒掉，再将黑豆放入果汁机里搅碎，最后用过滤袋将豆渣滤出，豆浆再加热烧开即可。黑豆豆浆减肥还有一条原因就是黑豆豆浆本身就有利尿的功效，可以加快新陈代谢。 黑豆浆市场上品牌不多，永和和龙王都有黑豆浆。
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