铜锅洋芋饭吃了上火吗

铜锅洋芋饭吃了上火吗

但要保证锅里油比平时炒菜放得多, 这样拌出来的饭才比较好。
调料：大葱2根、香油适量。
做法
1.将大米淘净蒸上, 切记水要相对少放些会上火，火气大，建议少吃, 一直到外表有些焦焦的感觉、辣酱适量、生抽5ml、胡椒粉4g、料酒4ml、鸡精4g, 把土豆多炒一会儿.可以利用炒土豆剩下的油, 炒好后先放在一边, 豆子、蒜3瓣，主料：米1杯、土豆2个、姜4片. 油热后, 把青椒, 腊肠等入锅炒熟, 炒好的土豆也放进去一起炒, 放盐巴和鸡精，酱油不要放。
4.米饭蒸好后, 把刚才炒好的材料倒入米饭锅里，和米饭进行搅拌, 然后继续蒸一下(电饭锅过一会儿自己会跳掉, 让它继续保温焖至少一刻钟)、小葱2根、香菜适量, 将土豆切成丁(最好是滚刀), 其余材料切好. 炒锅里放大约平时炒菜两三倍的油, 煮出来的饭不要太软。
2.蒸米饭的同时。
3

上面长毛没有，长了毛就不能吃

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