身体越来越瘦怎么办,急！身体越来越瘦，怎么回事！ 5分

身体越来越瘦怎么办,急！身体越来越瘦，怎么回事！ 5分

你越来越瘦，这不是一种健康的瘦，而是一种亚健康的表现。
因为两种原因导致你的瘦：
一是撸得太频繁。一般情况下，撸管不会给身体造成什么危害，但这也因人而异。有的人经常撸管，不撸心里有火难受，撸了爽了一觉到天明，第二天精神抖擞，这样的人撸管是有益的。而有的人因为撸管而导致精神不振，进而影响食欲，吃得少了，营养跟不上，身体整体机能下降，面黄肌瘦，衣带渐宽，健康状况每况愈下，这样撸管就对身体有危害了。
同时，撸管频繁说明你的感情世界苍白。人的感情需要得不到满足的情况下，情绪会有低落，潜意识里会思绪处在灰暗地带，这也会影响到人的食欲和活力，身体清瘦。
二是抽烟太多。刚成年，一天两包烟，量太大。吸烟过度会造成大脑思维不清晰，精神不集中，记忆力减退，食欲大减，感官迟钝，味觉和嗅觉退化，身体消瘦不长肉，吸烟是百害无一利。18岁的年龄，正是恋爱的黄金季节。而要赢得爱情，就需要有青春的活力，健康的身体，强壮的体魄。而频繁地撸、大量地吸烟只会让你身体上更瘦弱，精神上更消沉，这样恶心循环，则会让爱情距离越来越远。如何解决呢?
一是要逐渐减少撸管的次数，减少到让自己撸完后不会感觉精疲力竭的程度。这样对身体不会有碍。
二是要逐渐减少抽烟的次数，买个烟嘴抽烟，减少对身体的危害，多吃点零食，烟越抽越少，渐渐戒掉烟瘾。
三是要保持向上你心态，让自己精神抖擞，快步走路，雷厉风行，彻底改变面貌。
四是要加强体育锻炼，让自己强壮起来。
五是要保持正常的饮食起居，减少熬夜。
六是要去积极寻找收获爱情，有了爱情就有了更远大的目标和青春的活力，这些不良的习惯就一去不复返了。祝你健康起来！

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