胃酸过多能不能吃黑木耳西兰花炒肉片

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解决时间 2021-02-01 05:57

提问者网友：捧腹剧
2021-01-31 19:13

胃酸过多能不能吃黑木耳西兰花炒肉片

最佳答案

五星知识达人网友：北方的南先生
2021-01-31 20:26

黑木耳西兰花炒肉片
材料
西兰花1棵黄甜椒1个红甜椒1个西芹100克玉米粒50克松子仁30克蒜2瓣素蚝油1/2汤匙盐、糖及胡椒粉适量
做法
1
西兰花切成大小相似的小朵，洗净备用。
2
红、黄甜椒洗净去籽切丁；西芹洗净切丁。蒜切末。
3
烧开水，加入盐及西兰花汆水至西兰花翠绿色，捞出备用。
4
热干锅，炒香松子仁出锅备用。
5
同一个锅加入适量的油，大火烧热，爆香蒜末，加入西兰花及适量水，煮至西兰花变软，取出备用。
6
同一个锅加入适量的油，大火烧热，加入玉米粒、红、黄椒、西芹、松子，翻炒均匀。

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1楼网友：神鬼未生
2021-01-31 21:02

或许可以。

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