如何提高抗晕能力，坐车不晕车车？

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解决时间 2021-05-18 15:22

提问者网友：杀手的诗
2021-05-17 18:15

有没有抗晕能力练习的啊！我讨厌吃药！拜托！我宁可流汗去训练！

最佳答案

五星知识达人网友：山有枢
2021-05-17 19:49

1.不要紧张。要保持精神放松，不要总想着会晕。最好找个人跟你聊天，分散注意力。

2.旅行前应有足够的睡眠。睡眠充足，精神就好，可提高对运动刺激的抗衡能力。

3.乘坐交通工具不宜过饥或过饱。只吃七、八分饱，尤其不能吃高蛋白和高脂食品，否这容易出现恶心、呕吐等症状。

4.尽量坐比较平稳且与行使方向一致的座位。并且保持空气流通。

5.头部适当固定，避免过渡摆动。

6.乘坐交通工具前半小时，口服晕车药。

7.尽量不要看窗外快速移动的景物。最好闭目养神，若有睡魔侵袭，那就恭喜您了！

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1楼网友：西风乍起
2021-05-17 22:38

我也是晕车一族,我的方法是,、一上车就闭上眼睛睡觉,即使睡不下也要闭着眼装睡,可能下车后头会有些晕晕的,但不会吐,。经常坐车就不会再晕了。

2楼网友：一把行者刀
2021-05-17 22:29

坐车时放轻松把车窗打开在我看来坐车就是一种享受为什么还会晕车呢

3楼网友：话散在刀尖上
2021-05-17 22:23

吃晕车药，每次坐车坐到晕车的极限

4楼网友：封刀令
2021-05-17 21:54

如果不想再晕车~那么我建议你学学舞蹈!街舞之类的摇摆舞蹈!相信我,如果我给的建议错了~那么你以后都可以不要我的回答!

5楼网友：不想翻身的咸鱼
2021-05-17 20:39

多坐几遍

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