掉头发有点疯狂了……

到了秋天的时候就开始掉头发 洗头的时候稍微扯一下就一大把 而且掉的头发都是有正常毛囊的 不是电视里那种没有毛囊的掉发 每次洗头都会掉很多很多头发 本来头发蛮多的 现在变少了很多 为什么内？ 谁能帮咱解决下……

原因：现在正值秋季，天气比较干燥，头发营养流失特别快，容易造成掉发、分叉、毛燥、干枯等头发问题。

缓解方法：

1、是选用富含滋润成分的洗发水、护发素（一定要用，因为洗发水只能起到清洁的作用）、局油膏等等；

2、多吃富含维生素B的食品，如胡萝卜、黑芝麻（芝麻糊也是可以的）、核桃、杏仁等等；

3、经常用木质或牛角的梳子梳头，可以帮助按摩头皮，促进其血液循环，有利于毛发生长。梳头也是有技巧的，应该先从发尾梳起，把打结的地方梳顺畅了，再梳发梢，这样，可以在一定程度上减少掉发。

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