我要不要继续打K减肥呢回到从前

答案:5 悬赏:30 手机版

解决时间 2021-05-07 23:29

提问者网友：你挡着我发光了
2021-05-07 08:19

我要不要继续打K减肥呢回到从前

最佳答案

五星知识达人网友：毛毛
2021-05-07 09:32

吃燕麦法：
主料就是燕麦啦，但是不是燕麦片，而是整个的燕麦，没有加工过的那种先用水泡30分钟左右，然后按照一般正常做饭的方法做熟，但是比普通的米稍微多加一些水。然后就是放蔬菜之类的弄熟加盐，，用橄榄油拌好，（因为橄榄油比较贵，而且挥发，所以如果拿来炒菜比较昂贵而且不知道自己到底吃了多少了）。调好味道了，就可以当主食吃了其他菜啦什么的就不吃了
香蕉乳酪美颜瘦身组合三天可减六磅
早餐∶香蕉1只、低脂乳酪2杯、水1杯午餐∶香蕉2只、低脂乳酪2杯、水1杯晚餐∶香蕉1只、低脂乳酪2杯、灼菜任食、水1杯减肥守则
肚饿时可以吃生果或暍水。一个月不能吃超过3次。每日要喝8--10杯水。
另外推荐这个产品对减肥，瘦脸，瘦腿，疗效显著，推荐给你，希望对你有帮助，网址稍后补充
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1楼网友：十年萤火照君眠
2021-05-07 13:29

新婷美减肥胶囊效果很不错哦~ 呵呵我用了一个月就减掉了十好几斤~~呵呵~强烈推荐这种减肥药！这是我用过的比较好的减肥药了！给你个网站，上面介绍蛮详细的，可以参考一下！希望对你有帮助！

2楼网友：街头电车
2021-05-07 13:17

不吃太多饮料:用水代替饮料。你去我一个朋友的空间看看，（她q8 8 5 94 384）她用了一个减肥产品挺不错，都快半年了，一直没反弹

3楼网友：一叶十三刺
2021-05-07 12:18

说生完孩子后，产后妈妈的体型都会大变样，很多女性都为此烦恼不已。我自然也不例外。虽说怀孕是一件令女性既快乐又自豪的事，在孕育生命的过程中会让人感觉又惊又喜但怀孕期间为了照顾肚子里孩子的营养，我的食量大为增加，体重飙升。生完小孩之后，身型更是臃肿不已。每次照镜子看着自己腹部那松松垮垮的"救生圈"，我都会自卑不已，心里难受极了。为此我真的很沮丧，开始尝试各种方法来减肥，努力节食、做运动，甚至频繁试用各类减肥针药，但是怎么都甩不掉那松弛的肚腩，反而让自己身心俱疲，加之产后还要照顾孩子，整天搞得精神不振的样子。同事去家里玩给我介绍了天然果瘦，我感觉不错就买来试试了。真是超级幸福，因为一个月我竟然见了20斤，主要是腰细了，腿瘦了，以前穿不上了漂亮衣服又穿上了，我简直开心死了。又买了一个疗程的，主要是想继续瘦下来，争取恢复到以前的样子，哈哈，老公现在对我也很温柔，看来他也不是像自己说的那样，完全不在意我的外表啊！

4楼网友：西风乍起
2021-05-07 10:57

谷物类的食物

谷物类的食物含有丰富的纤维，能够有效地刺激肠道的蠕动，就像一片全麦面包，它所含有的纤维最少有2克。因为纤维无法消化、吸收，但纤维能够吸收水分以及人体内其他的残渣和废物，从而在人体内形成软硬适中的堆积，刺激了大肠的进一步蠕动，把废物排出体外。在这个清理废物的过程中，致癌物质被稀释了，废物能够很顺利地排出，这样就没有便秘的产生，更不会有小肚脯，因为便秘而引起的疾病自然也不会发生了。也可以适当的使用减肥药，要没有副作用的那种，我之前有用过一种对减肥很有效的产品,安全也不反弹，楼主不妨也试试。嘻嘻，最近减了20多斤，是从她空间看滴，她q是4 12 4 0 5 4 ，你也可以去看看，希望你减肥成功啊

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