杂和面蒸苜蓿怎么做
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解决时间 2021-03-24 16:26
- 提问者网友：相思似海深
- 2021-03-23 19:39
杂和面蒸苜蓿怎么做
最佳答案
- 五星知识达人网友：酒醒三更
- 2021-03-23 21:07
杂和面蒸苜蓿材料
苜蓿芽 220克
玉米面 150克
小麦面粉 50克
胡萝卜 50克
水发黑豆 50克
黄豆面 20克
大蒜 15克
味精 1/4茶匙
盐 1茶匙
香油 2茶匙
做法
1. 苜蓿芽择洗干净
2. 三种面粉准备好
3. 胡萝卜削去皮
4. 水发黑豆洗净
5. 把黑豆放入锅内煮熟捞出
6. 胡萝卜切成长度约为1.5厘米的丝
7. 苜蓿切成长度约为1厘米的段
8. 把黑豆、胡萝卜放入苜蓿中
9. 倒入三种面粉
10. 加入盐、味精，用手搓匀
11. 蒸锅烧开铺好打湿的屉布，放入苜蓿铺匀，大火蒸5分钟关火
12. 取出蒸屉，蒸好的苦累稍晾
13. 大蒜捣成泥
14. 把蒜泥、香油放入苦累中，拌匀即可装盘
苜蓿芽 220克
玉米面 150克
小麦面粉 50克
胡萝卜 50克
水发黑豆 50克
黄豆面 20克
大蒜 15克
味精 1/4茶匙
盐 1茶匙
香油 2茶匙
做法
1. 苜蓿芽择洗干净
2. 三种面粉准备好
3. 胡萝卜削去皮
4. 水发黑豆洗净
5. 把黑豆放入锅内煮熟捞出
6. 胡萝卜切成长度约为1.5厘米的丝
7. 苜蓿切成长度约为1厘米的段
8. 把黑豆、胡萝卜放入苜蓿中
9. 倒入三种面粉
10. 加入盐、味精，用手搓匀
11. 蒸锅烧开铺好打湿的屉布，放入苜蓿铺匀，大火蒸5分钟关火
12. 取出蒸屉，蒸好的苦累稍晾
13. 大蒜捣成泥
14. 把蒜泥、香油放入苦累中，拌匀即可装盘
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