请问不枕枕头睡觉好么？

答案:3 悬赏:40 手机版

解决时间 2021-10-20 21:57

提问者网友：嘚啵嘚啵
2021-10-20 17:55

请问不枕枕头睡觉好么？

最佳答案

五星知识达人网友：撞了怀
2021-10-20 18:53

专家分析道，不枕枕头，头的位置就比心脏低，会导致流入头部的血液偏多，影响头部血液循环，血管充盈，管壁受压，醒来后会感到头晕，眼皮浮肿，严重影响了睡眠的质量。

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1楼网友：渊鱼
2021-10-20 21:01

枕头太高，无论以什么姿势睡觉，都不能保持颈椎正常的前凸弧度，会加重颈椎负担，可能导致落枕。

2楼网友：归鹤鸣
2021-10-20 19:43

睡觉不枕枕头会造成颈椎受伤。颈椎位于人体脊柱最上端，包在颈内，由7块椎骨组成。所谓的生理弧度是由这7块椎骨形成的一个圆滑的、朝向前方的弧，枕头的作用就是维持这个正常的生理曲线。如果长时间不用枕头原本应该弯曲的颈椎就会变直，那就会驼背，对颈椎椎造成损伤，并且还会影响整个脊柱的健康。因此，颈椎病患者为了避免疾病的侵袭，一定要注意选择合适的枕头使用。

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