怎么才能治住打呼噜？
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解决时间 2021-07-31 08:16
- 提问者网友：最美的风景
- 2021-07-30 14:31
晕！整的我每天睡不着。
最佳答案
- 五星知识达人网友：慢性怪人
- 2021-07-30 14:43
长期打鼾的人一般是因为咽部比较狭窄,常见于比较肥胖,慢性扁桃体肿大的人,加上睡觉时舌根后坠,引起打鼾.长期打鼾容易引起脑部慢性缺氧,精神差,记忆力差,容易生气.如果对生活已经有影响,建议可以去做咽峡整形术,如有慢性扁桃体炎的可以考虑切除扁桃体,使咽部通畅.睡觉的时候尽量侧身睡,可以减少舌根后坠.
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- 1楼网友：舍身薄凉客
- 2021-07-30 15:53
打鼾：花椒5-10粒，睡前用开水泡一杯水，待水凉后服下（花椒不服下），连服5天，以后再也不打鼾。
以上偏方，很灵验，简单又实用。
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