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如果让自己的心静

答案:2  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-05-06 16:34
  • 提问者网友:记得曾经
  • 2021-05-06 07:35
如果让自己的心静
最佳答案
  • 五星知识达人网友:慢性怪人
  • 2021-05-06 07:48

深呼吸,吸气,吐气,多做几次。或者多出去散散步,思考清楚你心里面所想的东西,我觉得一般心不能静,主要是心里面有心结,解不开,设法把它解开了,你的心就很容易平静了。所以想办法把心结打开。

全部回答
  • 1楼网友:青尢
  • 2021-05-06 08:14

听音乐,散散步就行了卅,或者找人聊天

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