、每天怎样吃才合理？
答案:2 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-05-09 19:59
- 提问者网友：爱唱彩虹
- 2021-05-09 11:27
、每天怎样吃才合理？
最佳答案
- 五星知识达人网友：纵马山川剑自提
- 2021-05-09 12:44
早吃好-----要注意营养的搭配。
午吃饱-----因为还有一个下午的工作，所以一定要吃饱。
晚吃少-----提高睡眠的质量，避免发胖。
午吃饱-----因为还有一个下午的工作，所以一定要吃饱。
晚吃少-----提高睡眠的质量，避免发胖。
全部回答
- 1楼网友：孤独的牧羊人
- 2021-05-09 13:52
是饭七分饱。
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