改善三高您选择什么呢？是深海鱼油还是月见草油呢？

改善三高您选择什么呢？是深海鱼油还是月见草油呢？

很多年前科学家家就发现住在北极边的爱斯基摩人很少患冠心病之类因为三高引起的心脑血管疾病，后来研究也证实了鱼油尤其是深海鱼油含有的多价不饱和脂肪酸能调节人体的三高情况。而月见草也是我国中医入药多年的药物，它能改善很多人类的疾病尤其是女性，例如女性的经前症候群就能得到很大的缓解和治疗改善。 月见草里面含有的前列腺素能预防抑制发炎性前列腺素而促进消炎性前列腺素的作用。 大家也许奇怪前列腺素不是男性前列腺分泌的吗？和我们女性有什么关系呢，其实这个是个误会，当时科学家从精液中发现了前列腺素以为是由前列腺分泌的故而命名为前列腺素。但是事实上后来也证明，精液中的前列腺素主要来自精囊，是内分泌的一大类。前列腺素存在于动物和人体中的一类不饱和脂肪酸组成的具有多种生理作用的活性物质。现在大家知道了吧，它不是男人独有的内分泌，呵呵。下面为大家介绍下月见草的几个好处： 1、抑制动脉粥样硬化，，这就是Y-亚麻油酸的一个好处，保护心脏延缓人体衰老。 2、消炎作用，对肥胖、精神分裂症、月经期综合症、周期性乳腺疼痛及多种炎症都有很好的改善作用，调节自身免疫力，对于自体免疫发炎症的患者可并用月见草油和深海鱼油，这方面他们有相同的作用。3、缓解经前症候群。 4、治疗湿疹和异位性皮肤炎，程度不等的皮肤问题，易干痒，常因不明原因过敏，让患者痒痛难耐，是个人“体质”问题。一个常见的愿意是患者虽然有足够的必需脂肪酸的社区，但是体内却缺乏足够的转化机制，还是无法合成必须的Y-GLA等物质，这时候就需要直接补充了。5、防止骨质疏松，月见草油的有效成分可以降低钙质的流失。 6、降低血栓的发生率，这一点和深海鱼油一样，月见草油能降低凝血反映、预防血栓形成。7、降低糖尿病的发生率8、改善过敏体质，这就是前列腺素的作用。9、抵抗癌症，远离是降低只发过氧化反应的发生减少自由基。10、保护皮肤，直接服用或涂抹都能让皮肤更光滑更有活力。 说了这么多月见草的好处，大家也许就奇怪了，难道价格昂贵的深海鱼油价值和效果不应该是更佳吗？这边给大家解释下，首先深海鱼油需要在零下20度保存而且也只能保存20天到20天，若变质氧化了，深海鱼油不仅无益而且对人体还有害，所以要严把质量关，但是对于现在的市场这一点是很难做到的。 最后如果大家不能确定深海鱼油的质量保质期甚至是本身的质量或是您是个素食者那么我推荐改善三高，您选择什么呢？深海鱼油还是月见草？从植物中提取的植物油，其不仅含有深海鱼油所含的不饱和脂肪酸而且还有前列腺素目前据我所知只有洋葱和月见草中被发现含有。也就是一天一苹果医生不找我，常吃洋葱杀菌还有好心情好健康。

你好！ 深海鱼油,主要就是辅助降三高,保护心脑血管,增强身体免疫力。如果需要可以联系我,本人生活在挪威,专门代购深海鱼油的。 仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。

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