、不开心怎么办

答案:6 悬赏:20 手机版

解决时间 2021-05-03 13:37

提问者网友：心如荒岛囚我终老
2021-05-02 19:04

很累很痛

最佳答案

五星知识达人网友：持酒劝斜阳
2021-05-02 19:47

呵呵，楼主你好·！

去找朋友，活着去做自己喜欢做的事，放纵下自己

还有呵呵.不知道你为什么不开心.
不开心有很多原因了,可能是由于事实有压力,可能是由于身体不好,可能是由于人际关系,可能只是因为看到了一令人不开心的事情.而对于每种原因又会有不一样的解决办法.所以不可以一概而论的.
所以,我只想说说我不开心的时候怎么办.如果不开心是由于特定的事件,我会选择不关注这件事,分心法.我会尝试有一段时间不去想它,因为在不开心的时候去思考,很容易会带上一些情绪,导致这些本来很简单的事件变得扑朔迷离的.呵呵.而如果仅仅是因为心理上的低潮期,我就会选择做一些我喜欢做的事情来调节.我喜欢用音乐来安慰我的心灵.而且我不会让自己的不开心显得那么重要,我知道,人人都会有不开心的时候.而不开心就是不开心,没有必要把它作当病一样去医治.等过了这段时间,心情自己就会好起来了.

全部回答

1楼网友：拜訪者
2021-05-03 01:57

找一些开心的事。

2楼网友：举杯邀酒敬孤独
2021-05-03 00:26

我也不开心

3楼网友：玩家
2021-05-02 23:20

开心的时候笑一下不开心的时候就等会在笑

4楼网友：纵马山川剑自提
2021-05-02 21:48

找人吃饭，逛街

5楼网友：执傲
2021-05-02 20:47

发泄出来啊

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