我今年19岁，从小就很胖。脸和肚子都很多坠肉。。。
但我不知道我是几时瘦下来的。。记得刚进高1时 10月份学校体检。。170的个子 我还有138 算偏胖的。。我平时也没有减肥，，结果到高二体检 已经到了119斤了。。前几天高三体检 刚过。。一看还是119斤。。。
人们常说心宽体胖。。。而我想我这么瘦下来原因是 开始迷上网络游戏。。晚上偶尔想游戏想得睡不着。。而白天在学校就只能睡觉。。就这个习惯 充实着我2年高中生活。。。
而现在我肚子和大腿还是蛮胖的，，就是就下我感觉下巴太瘦了。。导致下巴翘起来来。。难看死。
///////所以今天来请教。有没有什么对身体没有负作用的 增肥下巴的方法。。比如吃什么东西 什么改善饮食。。。或者做什么运动 或者什么心理的//////
我学校的时候喜欢用下巴顶着桌子听课， 所以下巴已经微微翘起来。。。导致下面牙齿 比上面牙齿稍微靠外《就是上下牙齿 不能很整齐的咬实 但不是 下面牙齿龅牙！》
本来已经蛮难看 现在脸部 下巴瘦起来 更显得 下巴翘起来 难看死！
求高人帮帮忙 跪谢！