怎样更好的护理敏感性皮肤？

我的皮肤很敏感，容易发红，用什么化妆品能好些？专业人士指教

敏感性皮肤护理篇

　　（1）常用冷水洗面，增加皮肤的抵抗力。如皮肤不适应，可先用温水（20℃—30℃），再逐渐降低水温，使用天然材料制成的洗面奶或刺激性小的香皂。最好使用防敏洗面奶。

　　（2）使用天然植物制成的护肤品，如用蔬菜水果制成的护肤品或面膜。不宜使用含有药物或动物蛋白的营养护肤品及面膜，因皮肤对其易发生过敏。

　　（3）使用新的护肤品时，先在前臂内侧或耳后涂少许，观察48 小时后，如果局部出现红肿、水疱、发痒等，说明皮肤对该护肤品过敏，绝对不能使用。反之局部无任何反应就可以使用，平时最好不宜多化妆和轻易更换化妆品。

　　（4）对寒风和紫外线过敏的皮肤，外出应保护好皮肤。如冬天戴好防寒帽及口罩，防止寒风侵袭。夏天应撑伞或戴遮阳帽，面部皮肤涂防晒霜，防止日光曝晒。

　　（5）晚上护理皮肤时，应用水果汁或蔬菜汁护肤。既起到营养皮肤的作用又防止皮肤过敏。

　　（6）定期到美容院做皮护，对改善皮肤的条件，增加皮肤的抗敏性有较好的作用。

　　护理程序：

　　1、用防敏感洗面奶洁面。

　　2、不作离子喷雾，若喷只可作远距离、短时间的喷雾。

　　3、用离子导入机导入敏感精华素。

　　4、做防敏感面膜（为冷膜）。

　　5、拍收缩水。

　　6、涂防敏感面霜。

　　注意：敏感性皮肤不能磨砂去死皮，不能用热毛巾敷面，也不能做热膜。皮肤过敏严重者，不能做按摩。

A、避免过冷的环境与温度的急剧变化，注意皮肤的保湿和保暖工作，在特别干燥和温度较高的室内，如果脸上觉得干就要及时补水，洗脸则以温水为主。不要用一些粗糙的毛巾擦洗，最好买一些质量比较好的洗脸棉，而且这样也有利于把洗面奶擦洗干净。 B、可以选用一些含洋甘菊的护肤品，如植物之台里的洋甘菊香薰花水，可以防过敏，舒缓被刺激或敏感皮肤的效果，有必要的话可以选用精油。 C、晚上洗过脸后用针尖刺破维他命E胶丸擦在脸上，然后轻轻的按摩直至完全吸收，一定要让皮肤完全吸收，维他命E胶丸用大粒的一粒就可以了。当然也可根据各人情况不同而定。 小贴士 自制面膜也能“去红” 芦荟蛋白面膜 材料：芦荟叶子一片，蛋白、蜂蜜少许 方法：将芦荟果肉与蛋白、蜂蜜混合在一起，就是便宜又方便的自制面膜。 功效：芦荟有消炎镇定的功能，蛋白可以清热解毒，其中丰富的蛋白质还可以促进皮肤生长，蜂蜜中所含的维他命、葡萄糖、果糖则能滋润、美白肌肤，并有杀菌消毒、加速伤口愈合的作用。 蜂蜜调色面膜 材料：蜂蜜，蛋白，麦片 方法：将三种材料调匀，做成糊状，然后敷面20分钟后，用清水冲洗。 效果：可以减少色素沉着，令经常出现在混合性皮肤上的肤色不匀(如额及鼻的肤色较深)情况改善。 银耳冰糖熬汁退红面膜 材料：银耳、冰糖 方法：熬成汁敷在脸上，用冰毛巾敷脸。 效果：可以镇定、消炎，具有退红功效。首先，我们来看看"草莓鼻"是怎么形成的。 过多的脏物和油脂堆积在毛孔里得不到及时的清除，自然会形成粉刺，体现在鼻子上，就是“草莓鼻”了。天生的油性肌肤发生“草莓鼻”的几率更大。 因为因为T字部位皮脂较多，油脂的分泌也比较旺盛，毛孔就会自然的变大，要是停留在毛孔里的油脂没有很好的清理干净，就会堵塞毛孔，形成“草莓鼻”。 还有，过度挤压黑头也是不好的习惯。因为我们的手上都带有细菌，挤压只会令毛孔越来越大，黑头也越来越大。除了这些，气候的变化也能形成“草莓鼻”。夏季或者是天气闷热的时候，肌肤的呼吸也会受到影响，所以产生粉刺，黑头等问题。 拒绝“草莓鼻”的有效方法 回家最好将脸洗干净，每天最多３次（干性皮肤两次）。清洁后，可以在爽肤水中加入一滴熏衣草或茶树精油，来增强皮肤的抗菌以及控油性。 要定期去角质，并且使用深层清洁面膜敷脸。如果毛孔出油很厉害，就在面膜中加１－２滴熏衣草精油，在彻底清洁毛孔的同时，还能消炎。 要避免用含有动物，矿物油的保养品。使用质地清爽的补水产品或者是有控油作用的护肤品，平时尽量不化妆 在饮食方面要注意的是，尽量少吃油炸，糕点，坚果类，巧克力等食物，这些食物都是能增加油脂分泌的

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