焦虑症的危害有哪些，有清楚的么

焦虑症的危害有哪些，有清楚的么

焦虑症是一种较严重的心理疾病，对人的心理危害也蛮大的，患有焦虑症的人往往做事情缺乏足够的耐心，情绪也变得易怒不冷静，遭遇一点点压力就会感觉无法应付，其次身体经常会出现疲乏无力、胸闷、心悸、呼吸困难等情况。应及时去医院最好是心理专科进行治疗。

对未来的焦虑发作产生预期恐惧。如果患者能够主动配合心理医生，耐心倾听医生对疾病性质的解释，有助于减轻心理负担，预防焦虑症的发生。放松法治疗是一种教会患者如何进行肌肉和情绪放松的方法。患者可以通过学习和掌握呼吸调节、放松全身肌肉的方法来消除杂念。放松法可使心情平静，心跳规则，呼吸均匀，这对焦虑状态性发作者有很好的效果。

焦虑症的危害常伴有头晕、胸闷、心悸、连续头晕或暂时失去记忆、直肠流血、脉搏加速、手掌冒汗、慢性背痛、颈痛、慢性或严重头痛、抖动、荨麻疹、情绪过度紧张无法承受、失眠、疲乏或浑身无力、难以集中精力和正常思维、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等。

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