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怎样才能戒掉吃饼干的习惯

答案:4  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-05-06 11:18
  • 提问者网友:贪了杯
  • 2021-05-05 12:27
我爱吃零食,特别是糖果和饼干,可是老这么吃也不行,对牙齿身体都不好,怎么办呀?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:夜余生
  • 2021-05-05 13:44

你可以使者去这吃苹果呀梨呀一些!水果!对你这种习惯很好!还有益健康!

全部回答
  • 1楼网友:一秋
  • 2021-05-05 17:44
还不简单 用辣椒和面粉调好煎成饼、到处放在你随手拿的到的和平时饼干放的地方、你吃一口辣你一口慢慢的你就不爱吃了、最主要是外面的饼也看成家里的那种饼你就不想买了。出门逛超市什么的就一定先吧肚子填饱咯走出去。
  • 2楼网友:鱼忧
  • 2021-05-05 16:19
慢慢的减少吃的量
  • 3楼网友:神也偏爱
  • 2021-05-05 15:06

每天有意识的减少量

比前一天少吃一点就可以了

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