严重的反逆心理怎样解决

我是很叛逆的初中生、老师和家长说一我做二、

我看不顺眼的、讨厌的就怎样都不做或者总是在一定的生活中作出不理性的反抗、

特别是在学习的方面和家长相处方面、

我讨厌现在的死板教育、认为现在的教育很失败很腐败、所以就不学、也没心学

请问各位怎样调节这个这种反逆心理？我明知是错的、不该的、

但是我的不满总是不理性的用反抗和堕落的方式来宣泄、

我真的很恨现在的教育、、、

每天一睁眼开始起，你就要对自己说今天是美好的一天 不管昨天发生了什么事 毕竟昨天 成为过去，无法改变 不要让昨天的烦恼影响 到今天的好心情 一切从现在开始！ 当你工作的时候，不管任务有多繁忙，压力有多大，都不要抱怨你的工作 要喜欢上你的工作 不要带着怨气去开始一天的生活， 要喜欢你的工作， 一步步去完成你的工作你会很有成就感的！
不要和别人攀比 这样你会活的很轻松， 人最大的敌人是自己 这句话我想你因该听过吧 所以 和别人比是没什么意思的 只有和自己比 才能永远有奋斗目标 不要那别人的标准去 衡量自己啊！ 遇到别人不公正的评论 时候 只要不伤及到个人尊严问题就让别人说去吧！ 毕竟人无完人金无足赤嘛！ 别人说的对你认真接受 说的不对 你就当他唱了首歌 不要放在心上 就完了 这个世界上有那么多的无聊的人 如果你都和他们计较 怎么会有好心情呢！对吧！ 最重要的一点 一天中无论工作多忙都要抽点时间来做自己喜欢做的事情 比如 听听歌 打打牌 之类的 好了说了那么多 不知道你是否满意 不过我还是要祝你天天 快乐 每天都有份好心情 ~~'(转'`Mua. 〢．白 )

调整心态的具体行动 :

1、乐观。

2、精神转移。

3、[多做体力运动]。

4、摆脱心理压力、稳定情绪

5、放松，有不愉快的事情要说出来，以免心理疲劳。 (转~QQ问友~明磊)

一切烦恼，失眠，空虚，郁闷，无聊,压力。。。皆有心生。
所以应该调节自己：
1.欲望少点，
2.攀比少点，
3.心态平衡点，
4.知足常乐多点 ,
5.改变能改变的，接受不能改变的,不要迷失了自己 ，
6.根据自己的能力去生活吧，不要让别人的生活状况左右了你的心情.

总之 ： 遇到困难时 ，要积极想办法解决问题，只有解决了问题，心里才会感到踏实！（南无观世音菩萨）

愿朋友开心 ， 加油!

这事不好解决，估计等你犯了触及灵魂的事了，你就不叛逆了。我就是

你应该理解的事是 你现在很傻,你无法反抗现实你个人的力量难以抗拒这现实.违反并不是反抗而是你屈服的表现.你所做的只是你的怯懦的一面.看似你风光无限但是你会发现你自己真的很可怜.你要知道学习好你才能站在这社会的高层,你才可能有改变的机会.

你要做的事是现在听他们的话,因为你要明白自己不是赞同他们而是在最后自己真正有实力的时候证明他们是错的.

希望你能明白,别在无谓的反抗,想反抗就要证明自己比他们强