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跑步减肥先瘦什么地方

答案:4  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-11-08 21:54
  • 提问者网友:眉目添风霜
  • 2021-11-08 08:14
跑步减肥先瘦什么地方
最佳答案
  • 五星知识达人网友:woshuo
  • 2021-11-08 09:30
一般减肥先减的地方是腹部 比较明显
但是一定要切记 跑步减肥必须要坚持40分钟以上
并且在饮食中也要多注意 最重要的就是(稼红的廋身经验)了
学会她所说的办法 减肥事半功倍哦
全部回答
  • 1楼网友:你可爱的野爹
  • 2021-11-08 12:35
肚子。。。
  • 2楼网友:一把行者刀
  • 2021-11-08 11:01
跑步腰部会瘦的更明显.减肥通常都是腰部先瘦
  • 3楼网友:不想翻身的咸鱼
  • 2021-11-08 09:45
可能是下巴,我曾在一个月内每天跑两小时,晚上不吃饭,中午不吃肉,平常也不喝酒,这一个月从174斤瘦到148斤,但由于复习考试就不跑了,也没反弹。其实你记住正常的饮食不会长胖。
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