谁来帮帮我啊 我很迷茫

我有2~3个月没上班了 最近一段时间老是很低落 什么也不想干 什么精神也没有

也不想上班 老感觉不知道干什么好

朋友首先你要调节好自己的心态，，，不要老是想那些不开心的事，，，这样会使你的心情很快恢复过来的

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