总是后悔怎么办,我总是在对过去错误的选择后悔，怎么办？
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解决时间 2021-08-21 05:07
- 提问者网友：精神病院里
- 2021-08-20 21:43
总是后悔怎么办,我总是在对过去错误的选择后悔，怎么办？
最佳答案
- 五星知识达人网友：患得患失的劫
- 2021-08-20 21:54
与其悔恨过去的现在不如改变现在的未来。悔恨这种情绪的积极含义在于提供额外的能量去记住过往的经历以及总结出经验，避免错过好的事物。你现在意识到了这样子不好，那么就为你的改变提供了动力。只要你回忆过去，把后悔的点找出来，总结出经验，把其中的能量释放出来就好了。如果还有问题的话留个Q吧，这样交流方便些。祝你健康幸福。 万安源心理咨询中心 楠木
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