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男的我身高1.72体重60公斤,脸和肚子有点显胖,在瘦多少比较好?减肥应该注意什么

答案:3  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-11-17 14:26
  • 提问者网友:不要迷恋哥
  • 2021-11-16 19:12
男的我身高1.72体重60公斤,脸和肚子有点显胖,在瘦多少比较好?减肥应该注意什么
最佳答案
  • 五星知识达人网友:雾月
  • 2021-11-16 20:50
你这个身高体重很正常啊,为什么要减肥?
脸上肉多的确比较吃亏,你多大年纪啊?有的人是婴儿肥,年纪大了脸会自然瘦下来的。
肚子肉多可以通过衣服搭配显瘦。
全部回答
  • 1楼网友:你可爱的野爹
  • 2021-11-16 23:00
早上一定要吃饭,晚上一定不能多吃,吃饭前可以先吃点水果
  • 2楼网友:山君与见山
  • 2021-11-16 21:36
你的体重不需要瘦 了 需要塑形 可以参考男士健身运动
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