吃甲鱼会胖吗？

答案:4 悬赏:10 手机版

解决时间 2021-04-27 02:08

提问者网友：且恨且铭记
2021-04-26 19:14

吃甲鱼会胖吗？

最佳答案

五星知识达人网友：神也偏爱
2021-04-26 20:46

鱼营养丰富，含有蛋白质、脂肪、钙、铁、动物胶、角蛋白及多种维生素，是不可多得的滋补品。现代科学认为，鳖富含维生素A、维生素E、胶原蛋白和多种氨基酸、不饱和脂肪酸、微量元素，能提高人体免疫功能，促进新陈代谢，增强人体的抗病能力，有养颜美容和延缓衰老的作用。甲鱼肉极易消化吸收，产生热量较高，营养极为丰富。
每百克鲜鳖肉含热量288-744千焦耳,是一种高蛋白、低脂肪的滋补品
反正你又不天天吃甲鱼，担心那么多干嘛。其实只要少吃就不怕参考资料：书上

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1楼网友：青尢
2021-04-27 00:46

吃这些东西最该担心的应该不是体重问题吧,小心上火啊,不过只是一顿不会有什么大问题吧

2楼网友：神也偏爱
2021-04-26 23:07

会的。
而且甲鱼很滋补的。
我小时候爱吃，我爸爸不要我吃哦·1

3楼网友：往事埋风中
2021-04-26 21:54

甲鱼营养丰富，含有蛋白质、脂肪、钙、铁、动物胶、角蛋白及多种维生素，是不可多得的滋补品。现代科学认为，鳖富含维生素A、维生素E、胶原蛋白和多种氨基酸、不饱和脂肪酸、微量元素，能提高人体免疫功能，促进新陈代谢，增强人体的抗病能力，有养颜美容和延缓衰老的作用。甲鱼肉极易消化吸收，产生热量较高，营养极为丰富。
每百克鲜鳖肉含热量288-744千焦耳,是一种高蛋白、低脂肪的滋补品
反正你又不天天吃甲鱼，担心那么多干嘛。

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