臂力器60公斤 直经有多少厘米
答案:5 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-02-09 05:14
- 提问者网友：謫仙
- 2021-02-08 04:42
臂力器60公斤 直经有多少厘米
最佳答案
- 五星知识达人网友：归鹤鸣
- 2021-02-08 05:56
这个跟直径有关系吗，，我用了六七年了，我怎么不知道，，，我现在用的就是用60kg，，5到6CM的样子
全部回答
- 1楼网友：有你哪都是故乡
- 2021-02-08 10:30
5公分
- 2楼网友：夜风逐马
- 2021-02-08 09:01
5公分
- 3楼网友：平生事
- 2021-02-08 07:48
直径八厘米 40公斤 直径5厘米
- 4楼网友：走死在岁月里
- 2021-02-08 06:47
臂力和体重无关。关键还是练。如果没练过，可以从20公斤的练起。等能弯动60公斤的臂力器时。扳手腕基本上对上普通天天练俯卧撑这种的。都会完胜。对上一般人全部碾压。60公斤是个分水岭。经过系统的力量训练，或者臂力器慢慢练起来的人。到这个重量开始和普通人有区别。有些天生不锻炼力气大的人极限重量也就60公斤以下了。所以能弯动60公斤就算健身入门了。能挑战80公斤就算在臂力器圈子里也是高手了。所以慢慢练吧。我健身一年半了，肌肉长了不少。现在60公斤一口气最多20个。还是饿肚子状态好的时候。
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