父亲五十零岁为什么甘瘦
答案:4 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-05-14 11:21
- 提问者网友:杀手的诗
- 2021-05-13 11:10
中年人五十多岁为什么甘瘦
最佳答案
- 五星知识达人网友:第四晚心情
- 2021-05-13 11:44
可能是老了,,内分泌出现问题了,,,建议上医院做个全面检查,,
全部回答
- 1楼网友:话散在刀尖上
- 2021-05-13 13:35
呵呵~~~给你爸多加点营养,慢慢的就不会瘦了。
- 2楼网友:有你哪都是故乡
- 2021-05-13 13:18
减肥是一件长期的工作,要坚持才可以达到胜利.
记住三餐是必须要吃的!只要吃8分饱就好了!如果嘴谗了也可以吃些零食,选择
水果,酸奶,坚果(一定要少吃,虽然热量高一些但是很有营养的)等等.
晚上在8点以后就不要吃东西了(小秘密:在晚饭后半小时就刷牙,会减少你的食
欲,就不会在吃完晚饭后在吃东西了)
要是你不喜欢做剧烈的运动也没有关系,从家里做作简单的动作就可以的!
但是你要做到不要挑食,肉、菜都要吃的,多吃些瘦肉、鱼肉、还有新鲜的蔬菜!
坚持不下来的话也可以试试美姿减肥胶囊,效果很好的
她们官网去百度搜索一下www.laibajf com”就可以进入
- 3楼网友:長槍戰八方
- 2021-05-13 12:40
走掉体重: 坚持每周5天,每天1次,每次在45分钟内走5公里的路程,这样做可在6个月内减去10磅体重。若在45分钟内走6. 5 公里,则体重下降得更快。也许有人会说“没有时间散步”。其实,时间是挤出来的。心血管医生指出:采用这种减肥方法可能会增加食欲。因此,散步之前或之后,可以吃一些低脂肪的食品或新鲜水果,多喝水,以补充因出汗减少的体内水分。减肥需要坚持。没有恒心也可以试试减肥药,美姿减肥胶囊效果不错。一个疗程可以减下去10几斤
网站百度搜索www.29jf com就可以找到
我要举报
如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息,可以点下面链接进行举报!
点此我要举报以上问答信息
大家都在看
推荐资讯