梦中梦，梦见鬼 是怎么回事

昨晚做了一个不可怕的梦，我梦见用用机本来是想照一个个房子的角落的，可以照了后里先出现一个男人头像，我就删除，再出显一个男人的半头像，一对很仇恨双眼，我又删除，又出像是播短片一样的播放出一个骷髅头瞬间变一个墓碑上的男人头像，我又删了又出显，我又删除，最后又播放出一个身穿白色上衣的男人被另一个男人打，我又删除又出显，我就一直删除了大概5-6次，最后，我的精志不清了，我努力的想自己要什么，想到的东西段段续续的，最后我的小孩在叫我：妈妈我要红萝卜，可我只能听见它声音，看不到自己，后来我就大声叫妈妈，没人应答，我说这梦，我一定要醒过来，后来醒了，还是梦，我又醒来，宝宝安然的在睡觉。我这是倒底怎么了，醒了一直在想，那男人是谁，我不认识它呀。 在家帮我分析分析。

那是你心里压力太大了

无梦睡眠不仅质量不好，而且还是大脑受到损害和有病的一种征兆。最近的研究成果亦证明了这个观点，即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果，梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。倘若大脑调节中心受损，就形成不了梦，或仅出现一些残缺不全得梦境片段，如果长期无梦睡眠，倒值得人们警惕了。当然，若长期噩梦连连，也常是身体虚弱或患有疾病的预兆。 清醒梦（lucid dream）又称为清明梦，意思是在梦中可以保持清醒，并且知道自己正在做梦。 有些人在做梦时会突然醒觉到自己正在做梦，当他知道自己在做梦时，他便可以控制自己，这便是清醒梦了。在清醒梦中，你可以自由地控制自己的行动，有时也可以任意控制梦境的内容，甚至梦中的其它人也完全由你来控制。也就是说，在清醒梦中，你可以是世界的主宰，你可以控制一切。

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