踮脚爬楼梯可以瘦小腿吗
答案:3 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-04-10 12:50
- 提问者网友：我的未来我做主
- 2021-04-09 21:25
踮脚爬楼梯可以瘦小腿吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：持酒劝斜阳
- 2021-04-09 21:48
很高兴回答你提出的问题，
可以起到一定的效果，
原来有健美鞋就是后跟悬空。
可以起到一定的效果，
原来有健美鞋就是后跟悬空。
全部回答
- 1楼网友：野慌
- 2021-04-09 23:29
其实剧烈的运动会使骨骼变得粗壮，你看一下足球运动员的小腿都是很粗的。单车，游泳，慢快走，舞蹈，对于塑形健康极佳。
- 2楼网友：行雁书
- 2021-04-09 22:00
亲那样会让小腿肌肉较多的，有可能瘦不下来哦！最好就是腿悬空作跑的姿势，还可以瘦小腹，洗澡后一定要擦乳液。这样热天穿短裤的时候才好看
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