四天抽一包烟需要让他戒掉么？

我男朋友他抽烟抽了一年多了…原来两天一包…他说自从和我在一起以后就变成四天一包了…那我要让他戒掉么？我觉得如果他不抽那是最好……但是我又怕对他这样太苛刻了…

这个嘛看自己，我和我爸爸都戒了（我8年烟瘾，我爸10多年烟瘾），给你点经验。
首先，改掉几个关键点
1：吃饭或吃饭后这支烟戒了。“饭后一支烟赛过活神仙”这支烟是一个在不知不觉培养出来的条件反射，这支烟最先开始控制。
2：睡觉前这支烟戒了。
3：上洗手间时也控制和戒了。
做到这三点就成功一半了，担这几点做起来很难！
接下来就是控制一天不吃，两天不吃，只要48小时不吃，就会感觉好很多了。一周后就更好了，担必须坚持一个月。在最开始可能会有咳嗽的症状，在拍出上呼吸道感染的情况下坚持！
对了有一点提醒，无论是靠药物还是靠自己的毅力来接烟，都忌讳半途而费，不然70%烟瘾会加倍！（个人认为，担还是有周围的人是这样）

男人抽烟大多是因为寂寞，或思考，压力，给他点自由吧…

没有必要，作为新时代的男性不抽烟和朋友玩的时候，不抽烟会让别人感到不合群的！

我以前是一天一包烟，现在已经不抽了，你说的我不会算，但是你可以慢慢戒掉，比如想抽的时候可以吃点口香糖，都可以缓解，我知道戒烟是很难的事，但是为了身体和家人，请努力吧~加油吧~

这个估计他是戒不掉的。 但是如果能抑制他的量也不错嘛。毕竟能让烟毒被体内的免疫因素有时间稀释。也不会出问题的。放心。抑制烟量OK

你这样做不知道你是什么原因？是从他的身体健康出发还是你不喜欢他抽烟？又或者是你对抽烟比较憎恨？或者是单纯想限制他的自由？ 不过，我想，无论从哪方面来讲，你要他戒烟都是你的自由和权力，抽烟固然不好，但是能控制自己的人就是好男人，如果你不喜欢他抽烟，那就毫不犹豫的戒！

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