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跳绳对100米的速度有帮助吗

答案:7  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-06-02 18:25
  • 提问者网友:我们很暧昧
  • 2021-06-01 23:36
跳绳对100米的速度有帮助吗
最佳答案
  • 五星知识达人网友:蓝房子
  • 2021-06-02 00:54

有 不过你要注意速度 比如一次跳两下 有助于提高百米的频率 !

全部回答
  • 1楼网友:忘川信使
  • 2021-06-02 06:48

绝对有

  • 2楼网友:低血压的长颈鹿
  • 2021-06-02 06:12
  • 3楼网友:持酒劝斜阳
  • 2021-06-02 04:44

有的,只有好处没坏处。

  • 4楼网友:我住北渡口
  • 2021-06-02 03:32

那可不一定

  • 5楼网友:痴妹与他
  • 2021-06-02 02:26
肯定有的
  • 6楼网友:行路难
  • 2021-06-02 01:40
有的 ,我以前训练的热身就是跳绳.
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