怎么才可以把牙刷白？

用什么牙膏、牙刷？有人说用小苏打但是用那会烧嘴的，小苏打就是碱 遇水就生热。把口腔都烧的不能吃东西了。

用安利牙膏，刷时不要湿水，我一天刷三次牙齿，有时边看电视边刷，刷很久，牙齿变得比以前白很多。绝对明显，可以试下。关键在于勤刷。牙膏不要用没有知明度的。用中华，黑人，安利这些都应该不错。

我个人感觉牙膏的效果都差不太多，关键在于怎样使用。 1、不要经常使用同一种牌子的牙膏，最好同时有两至三种不同牌子的牙膏轮换使用。 2、想要牙白要养成早晚刷牙的好习惯，并且要坚持，不要过几天看没什么效果就不刷了。 3、饭后要漱口，少抽烟、少喝咖啡、少吃巧克力等东西。 4、牙刷最好一个月一换，一支牙刷不要用太久 就这些吧

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