每次撸完就后悔莫及怎么办，如何彻底戒掉

答案:6 悬赏:40 手机版

解决时间 2021-03-11 10:43

提问者网友：遁入空寂
2021-03-10 16:36

每次撸完就后悔莫及怎么办，如何彻底戒掉

最佳答案

五星知识达人网友：刀戟声无边
2021-03-10 17:46

撸就撸了，不必自责，那个男孩没有曾自慰过了，别害怕，这东西确实有一点伤害身体。但绝不是万恶不赦之徒。没有必要追悔，这样时间长会造成心理压力，最后达到不敢去见人，这不是什么罪不可赦的事情。
不过呢，确实要把自己过多的精力放在学习、工作上才是真的。按照我说的去做，早起早睡，如果精力旺盛，去打球、跑步，把自己累得见了床就想躺下。这样时间长了就可以戒掉，还能把自己锻炼的身强体壮。追问七年了追答10年了也没关系，我一哥们39岁了，孩子10多岁了，仍然喜欢这口，对身体仅仅影响很小。

全部回答

1楼网友：夜风逐马
2021-03-10 22:50

切了吧，一了百了

2楼网友：酒醒三更
2021-03-10 21:22

找女朋友

3楼网友：胯下狙击手
2021-03-10 19:05

转移注意力，做些别的事哦。

4楼网友：低血压的长颈鹿
2021-03-10 18:48

要能控制了自己才行啊，一般的话不要胡思乱想就好，不要总爱想入非非的，这样也会使你注意力不集中的，所以要好好的改良就要从自身做起。

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