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脚好痛、有什么办法

答案:2  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-05-11 00:04
  • 提问者网友:雾里闻花香
  • 2021-05-09 23:47
因为上班要穿高跟鞋、而且又是站着上班的、有没有好点的方法可以减轻脚的疼痛、
最佳答案
  • 五星知识达人网友:怙棘
  • 2021-05-10 00:02

最好穿粗一点跟的鞋子。


不要久站立,多换站立姿势。


每天下班把下肢抬高或垫高休息,帮助血液回流,减轻下肢负担。


每天热水泡脚。


做下肢及脚部按摩。


会有效果的,不妨试试。

全部回答
  • 1楼网友:煞尾
  • 2021-05-10 00:37
你可以这样,上班的时候穿着高跟鞋去,上班时换平底鞋,回家晚上时用热水烫一汤,还可以擦消肿止痛酊,广西产的7元一瓶,效果蛮好的,
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