喝醋能降血糖吗,吃醋能降血糖吗
答案:1 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-03-24 07:05
- 提问者网友：你给我的爱
- 2021-03-23 20:29
喝醋能降血糖吗,吃醋能降血糖吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：何以畏孤独
- 2021-03-23 21:48
美国亚利桑那州立大学研究发现，果醋有利于控制血糖、增强胰岛素的敏感性。
吃饭时喝20克果醋的人比不喝的人餐后血糖要低35%，饥饿感也会下降。这是因为醋酸可以抑制双糖酶，使食物的血糖指数降低，其作用类似于糖苷酶抑制剂及二甲双胍
糖尿病人可以多吃些醋有利于降低血糖，醋还有很多益处，可防醉酒，可降低高血压，有这些病症的人不妨试试。
不过，提醒糖友，吃醋固然可以降血糖，也别顿顿都那么酸喔。适当就好啦。
吃饭时喝20克果醋的人比不喝的人餐后血糖要低35%，饥饿感也会下降。这是因为醋酸可以抑制双糖酶，使食物的血糖指数降低，其作用类似于糖苷酶抑制剂及二甲双胍
糖尿病人可以多吃些醋有利于降低血糖，醋还有很多益处，可防醉酒，可降低高血压，有这些病症的人不妨试试。
不过，提醒糖友，吃醋固然可以降血糖，也别顿顿都那么酸喔。适当就好啦。
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