怎样判断自己失眠了？
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解决时间 2021-03-10 01:10
- 提问者网友：精神病院里
- 2021-03-09 03:27
怎样判断自己失眠了？
最佳答案
- 五星知识达人网友：蕴藏春秋
- 2021-03-09 04:51
您好，诊断失眠：以睡眠障碍为几乎唯一的症状，其他症状均继发于失眠，包括难以入睡、睡眠不深、易醒、多梦、早醒、醒后不易再睡、醒后感不适、疲乏或白天困倦。上述睡眠障碍每周至少3次，并维持1个月以上。失眠引起显著的苦恼，或精神活动效率下降，或妨碍社会功能。不是任何一种躯体疾病或精神障碍症状的一部分。
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