黑眼圈怎么去掉？

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解决时间 2021-04-29 20:29

黑眼圈怎么去掉？说的方式尽量简单方便些，谢谢

最佳答案

●除黑眼圈

1．若因肝脏功能不好而引致黑眼圈，需多吃虾、芹菜等绿色蔬菜，水果则宜多吃柑橘类

2．每天喝一杯红枣水，有助加速血气运行。减少瘀血积聚，亦可减低因贫血而患黑眼圈的机会

3．早上喝一杯萝卜汁或番茄汁，其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。

4．多喝清水，有效地将体内废物排出。减低积聚机会，亦可减少黑眼圈，最好每天饮8杯

5．缺乏铁质及维他命c，会引致黑眼圈的出现，所以平日应多摄取这方面的营养，如面、饭、猪肝、菠莱、番茄等食物

6．苹果片敷眼：苹果洗净切片，敷上眼15分钟后用水洗净。苹果含汁量越高越好

7．泡过后压去茶汁的茶叶袋外敷

全部回答

都几点了还不睡，这个时间是人体新陈代谢最快的时间（十点～两点），每天十点之前入睡。适当的眼部按摩。土豆中的淀粉也能消除黑眼圈。把瓷汤匙方冰箱冷置，拿出放在眼睛上，会使早起浮肿的眼睛更有神。

用冰块冷敷

保持充足的睡眠和良好的精神状态

多点休息

早睡早起

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