怕吵怎么回事

我住的地方离马路很近，晚上睡觉听到的都是汽车轮胎摩擦地面的声音，很吵，还怕别人大声说话，白天汽车开过恨不得跑过去把车子砸掉

你的生活环境已经严重被噪音污染了 正像你说的 原因你已经找到了 不在你身上 而在环境上 不要从自己身上找毛病 你很健康很阳光 想砸车也正常 问题是想想就可以了别真的去砸啊

适量运动，平时可多食一些具有补肾固精作用的食物，如牡蛎、胡桃肉、芡实、栗子、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰等。少吃葱、姜、蒜、辣椒、胡椒、肉桂、花椒、丁香、茴香、洋葱、雀肉、羊肉、狗肉以及烟酒等。过段时间应该可以恢复。

心灵家园团队，很高兴为您解答，希望我们的回答对您有帮助！

很高心为您解答，对于您的提问，我想了解下你最近是不是有压力而且有点焦虑啊，呵呵……这个情况很正常的，当一个人焦虑有心事的时候看什么都有点挡事，呵呵……不要着急，慢慢的放松心态，调整好心情什么事都会过去的，优势后你反过来想想，其实有点好笑，希望你可以告诉我你焦虑的原因，让我给您进一步解答，愿您开心！

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