怎样对付敏感皮肤？

最近脸上皮肤特敏感，经常出油、出痘，我已经停止用洗面奶改用香皂，而且每天都拍纯牛奶。皮肤就是不见好！

擦一些抗敏感霜会有一定作用 自己也要增加抵抗力 多喝蜂蜜 多吃水果 注意清洁

春季如何对付敏感肌肤
在这个事事需要机敏反应的时代，大概只有一样东西你会希望它迟钝起来，那就是肌肤。 　　“钝感力”一词来自日本作家渡边淳一，他将“迟钝”这个带点贬义的词语摇身一变，成为最IN的人生智慧，强调现代人切勿对日常生活太过敏感。
　　其实钝感力不仅局限于精神层面，在身体保养方面也同样受用，让肌肤变得迟钝，不被外来刺激和内在压力所困扰，才能彻底摆脱敏感的症状。
　　坚持八个习惯远离脆弱敏感
　　肌肤的状况往往是整个身心的反应，所以如果你觉得用了低刺激的保养品，肌肤状况还是很糟糕，那可能就是一些小小的保养习惯影响了肌肤钝感指数的上升。看看我们为你量肤定制的钝感肌养成术吧——
　　NO.1
　　水润肌肤不敏感
　　肌肤敏感的最大元凶并非外界刺激，而是干燥导致肌肤正常的防御细胞罢工。所以在选择低刺激保养品的同时更要注重保湿功效，含有玻尿酸等保湿成分的产品是不错的选择。
　　NO.2
　　越天然越健康
　　比起压力来说，过于人工的化学物质，也是造成肌肤过激反应的原因。所以要让肌肤保持健康的状态，首先就要选择比较天然有机成分制成的保养品，能够对脆弱的肌肤起到有效的修复作用。
　　NO.3
　　用粉类底妆代替液体类底妆
　　虽然说粉霜、粉底液成为热销主流，但如果你的肌肤相当脆弱，还是选择粉饼和散粉来上妆吧，因为粉类产品成分相对简单，比起复杂的粉底液来说，减少了化学成分渗入角质缝隙的风险。
　　NO.4
　　避免过度清洁
　　保养狂人最容易跌入的陷阱就是过犹不及。在清洁方面，总觉得彩妆容易残留在肌肤表面，就选择强劲的卸妆产品和洁面产品，这样，反而容易破坏天然的皮脂膜，让肌肤失去自我修复的能力。
　　NO.5
　　适度去角质
　　敏感肌肤的一大标志就是肌肤触感粗糙，很多人误以为是角质堆积过厚。其实敏感肌粗糙的根本原因是干燥，无法保持角质层的水分。所以在去角质方面，中性到油性肌肤保持正常频率(一周或半月一次)即可，干性肌肤最好先解决干燥问题。
　　NO.6
　　产品开封后尽快用完
　　虽然美妆品都会标明使用期限，但并不意味着你可以安心使用到过期前最后一天，因为此时的有效成分活性早已降低，反而影响使用效果。
　　NO.7
　　高机能面膜不是灵丹妙药
　　天生脆弱的肌肤要慎用高机能面膜，就像体弱的病人拼命使用猛药不见得会对病情有所帮助一样。选择最基础的保湿面膜让肌肤自我修复，或是普通的晚安面膜在夜间给肌肤加强水分。
　　NO.8
　　从头到脚拒绝阳光
　　防晒已经变成365天的日常保养功课，想提升肌肤钝感力，防晒是重要的基础课。除了选择药房销售的一些防晒品牌外，搭配帽子、遮阳伞、长袖衣物加强保护也是必要的防晒辅助

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