我有慢性胃炎和胃下垂，怎么才可以治好？

关于饮食方面，我看了好多资料，有的说要少量多餐，以保证供给体内足够的营养及能量？有的说除了一日三餐外，不要去吃任何东西，以免增加胃的负担？还有医生给我说：晚上要睡觉时 绝对 不能吃宵夜，但是我工作时间长，通常晚上12点下班都很正常，肚子饿了也不吃吗？但是医生就是叫我绝对不能吃！让我感到很矛盾，我不知道什么才是正确的？

希望经验丰富的朋友给我个正确的建议！ 谢谢！

胃下垂：积实30克，益母草30克。水煎服，每日一剂。连服60剂。

1，萎缩性胃炎：马齿苋30克、蜂房10克、乌梅12克、山楂30克、赤芍15克、丹参30克、山药15克、沙参15克。水煎服，每日一剂。

2，慢性胃炎：公英30克、白芍15克、焦山栀12克、炒苍术12克、炒川楝子12克、五灵脂10克、法半夏10克、枳壳10克、甘草3克。水煎服，每日一剂。

3，慢性萎缩性胃炎：百合15克、柴胡10克、党参10克、山药10克、当归10克、郁金10克、乌药10克、乌梅10克、赤芍10克、甘松5克、甘草6克。水煎服，每日一剂，分2次服，3个月为1个疗程。

4，糜烂性胃炎：黄连6克、木香10克、公英30克、炒黄芩10克、陈皮12克、姜半夏12克、茯苓30克、薏苡仁45克、三七粉（冲服）6克、甘草6克。水煎服，每日一剂。

你的情况喝补中益气汤加减一下两病同治，效果不错的！！